Szex receptek
Ezen a pénteken különösen vigyázok az egészségére. Adok neked nemcsak finom és diétás receptek, de azt is elmondom, mi kell ahhoz, hogy a lehető legélvezetesebb módon kalóriát égessenek el tőlük. És mivel jó betartani az "első munka, aztán öröm" szabályt, közvetlenül arra küldök, hogy kalóriát égessen a hálószobában 56 perc szex mellett, hogy aztán tiszta lelkiismerettel fogyaszthasson.
Tengeri saláta
Termékek 4 adagra:
1 fej saláta
2 paradicsom
2 narancs
100 g spratt
szol
6 evőkanál. citromlé
Csináljuk:
A salátát darabokra tépik. Középen körbe vannak rendezve néhány szelet paradicsom, rajtuk - néhány szelet narancs, rajtuk - spratt. Készítsen öntetet a spratt szószból és a citromléből. Öntsük a salátára.
Ennek a salátának egy adagja körülbelül 160 gramm, és körülbelül 80 kalóriát tartalmaz. Költésükhöz 56 perc szexre vagy 15 perc testmozgásra van szükség az edzőteremben. Természetesen ebben az esetben érdemes több időt tölteni a kalóriák elégetésével, és nem adni plusz pénzt az edzőtermeknek. Fogadjon szex!:)
A második recept, amelyet ajánlok, szintén diétás, és sok kellemes tevékenységgel kalóriát égethet el belőle. Még a recept elkészítésének is részei!
Garnélarák nyárs mézzel és citrommal
Termékek 4 adagra:
18 garnélarák
1 cukkini
2 evőkanál. édesem
2 evőkanál. szója szósz
1/2 citromlé
szol
bors
Csináljuk:
A garnélarákokat egy nyársra verik, közéjük cukkiniszeleteket helyeznek. A többi termékkel - méz, szójaszósz, citromlé, só és bors - elkészítjük a pácot, felöntjük vele a nyársakat és fél órán át maradunk. Itt rejlik ennek a receptnek a finomsága - hogy igazán ízletes legyen, szeretettel kell elkészíteni. Ezért addig várva, hogy a nyárs felszívja a pácot, legalább 30 percig kényeztesse magát a hálószobában. Ezután forró sütőben készre sütjük a nyársakat. És ne gondolj a kalóriákra, ezeket már felhasználtad!