Szeretnék teherbe esni
A szebbik nem minden ötödik tagjának nehézségei vannak ismét teherbe esni. Mit lehet tenni ellene?
Lehet, hogy Ön, mint sok más nő, azt gondolja, hogy ha teherbe esik, akkor ez garantálja a következő problémamentes fogantatást. Sajnos bebizonyosodott, hogy a nők legalább 20% -a szenved ún. másodlagos sterilitás. A jelenség különösen gyakori azoknál az anyáknál, akik első gyermekükkel várták a harmincadik, sőt a negyvenedik születésnapot. Ezután pusztán fiziológiai okokból a nő termékenysége egyre gyorsabban csökken. Szerencsére a legtöbb esetben a csata nem veszett el, és a nő valóban újra anyává válhat. Így javíthatja esélyeit a második (harmadik, negyedik) alkalommal:
Kezdjen vitamint szedni a terhes nők számára
A folsav és a vas amellett, hogy megvédi a magzatot bizonyos rendellenességektől és egészségügyi problémáktól, növeli a fogamzás valószínűségét. Előfordulhat, hogy a szokásos multivitaminok nem tartalmaznak elegendő mennyiségű ilyen fontos összetevőt, ezért elsősorban a kismama csomagolására összpontosítson. A jobb felszívódás érdekében rendszeresen és étkezés közben vegye be őket.
Ne bízzon a véletlenre
A petefészkek összességében megtermékenyíthető petesejtet nyújtanak, havonta csak körülbelül 12 órán keresztül. Hiába hagyhatja ki őket. Ezért a legjobb, amit tehet, ha újra teherbe akar esni, nemcsak valaha, hanem a lehető leghamarabb, bízik a termékenységi tesztekben (amelyek az ovuláció időtartamát mutatják). A teszt könnyen használható, hasonlóan a terhességhez, és segít megtudni, mikor van a legjobb idő a partner ágyba csábítására. Ha az eredmény pozitív, akkor a legjobb, ha ugyanazon a napon szexelünk, valamint a következő kettőn.
Biztosítson megfelelő környezetet
A magas C-vitamin tartalmú antihisztaminok és kiegészítők hüvelyszárazságot okozhatnak, nevezetesen a méhnyak szekréciója biztosítja a sperma zavartalan mozgását a petesejt felé. Ezért kerülje az azokat tartalmazó gyógyszereket. A kenőanyag ebből a szempontból jó ötletnek tűnhet, de ne feledje, hogy a túlzás pusztán fizikai akadályt jelenthet a "kis úszók számára". Ha az Ön esetében valóban probléma van a hüvely túlzott kiszáradásával, próbálkozzon az alábbi bevált recepttel: vegyen be egy adag köptető köhögés elleni szirupot néhány órával a szexuális közösülés előtt.