Szeretne lefogyni Mérje meg magát szerdán - Fogyókúrák és fitnesz

mérje

A súlymérés a szerdai méréssel segíti a legjobban a fogyást, mert akkor a súly a legkevésbé ingadozik, és az értékek a legpontosabbak - írta a Vesti.bg finn tudósokra hivatkozva.

Ez a legegyszerűbb módszer a súly összehasonlítására a különböző hetekben.

Az emberek általában a hétvégén a legnehezebbek, akkor a felgyülemlett bit megolvad. Hétvégén a súly a programtól függ - kimennek-e az emberek, vendégek-e vagy otthon maradnak. A kép nem minden esetben pontos. Szerdán azonban a popsi grammok már megégtek.