Szelén és hajnövekedés Fitness blog
Szelén azon dolgozik, hogy megőrizze immunrendszerének egészségét és megszabadítsa a szervezetet a káros szabad gyököktől, és mindez hozzájárul a haj megfelelő növekedéséhez. Nem annyira maga a növekedés járul hozzá, mint a haj erőssége. Ennek az ásványi anyagnak a hiánya és túladagolása gyenge hajnövekedést okozhat.
Szelén - a test fontossága
Bár csak egy ásványi anyag, a szelén különféle szempontból nélkülözhetetlen. Antioxidáns enzimekként ismert fehérjéket hoz létre, amelyek segítenek fenntartani a sejteket, beleértve a szőrtüszőkben lévő sejteket is, hogy ne sérüljenek. Hozzájárul a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, amely szintén segíti az immunrendszer fenntartását. Ez biztosíthatja az egészséges hajnövekedést.
Szelén és egyéb tápanyagok
A szelén más vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt működik, hogy tovább hozzájáruljon a haj növekedéséhez. E nélkül az ásványi anyag nélkül a szervezet nem képes metabolizálni a jódot, amely fenntartja a pajzsmirigy egészséges működését és a normális hajnövekedést. A szelén az E-vitaminnal is együttműködik, hogy megakadályozza a szabad gyökök támadását a haj sejtmembránjaiban. Ezért, ha nem jut elegendő szelénhez, elnyomhatja más, az egészséget és a haj növekedését elősegítő tápanyagok funkcióit.