Számológépek a tonhalkonzervek július csarnokához - Egészség és atlétika
Sokan fontolóra veszik a kalóriákat és a makrókat (fehérjék, zsírok és szénhidrátok), mert tanulnak, vagy már megtanulták, hogyan válasszanak enni. Nem véletlen, hogy figyelembe vettem ezt a választási szabadságot, és a Paradicsomnak neveztem azt a helyet, ahol megtanítom az embereket arra, hogyan válasszanak ételt. A Pokolban viszont vannak olyan ügyfeleim, akik azt akarják, hogy válasszam ki, mit egyek, és készítsek számukra egy kész rendszert, amelyet követniük kell.
Ezért készítettem ezt a két számológépet.
Hogyan lehet kiszámítani a kalória és a makrók egész dobozát?
Másolja a 100 g értékeket, és adja meg, hogy mennyi ürült ki a címkéből. És azonnal megkapja a teljes érték pontos értékeit.
Ezenkívül a zsíros tonhalkonzerv megadja, hogy mennyi tonhal és mennyi zsír van a dobozban 😉
Hogyan lehet minél több fehérjét vásárolni tonhalkonzervből?
Igen, az üzletek különböző polcain különböző konzervek minőségi és árkategóriájúak, de még ha egymás mellett is vannak, akkor is különböznek egymástól nettó és lecsöpögtetett, valamint abban, hogy van-e még valami a tonhalhoz (zsír, kukorica, uborka, paradicsomszósz ...). Azaz ugyanazon pénzért kiderül, hogy többé-kevésbé fehérjét vásárolhatunk 🙂
Valószínűleg már tudja, hogyan kell kiszámolni a dolgokat - összehasonlítja, hogy az egyes kiválasztottakból mennyi X gramm fehérje származik, és meglátja, melyik a legvékonyabb az Ön számára.
Állítólag a doboz árát keresi a benne lévő fehérje grammjával, hogy a legalacsonyabb numerikus értéket kapja.
Ne felejtsen el megnézni egy cikket a tonhalról, ahol több hasznos információ található 😉
- Google +
- Tumblr
Amikor kicsi voltam, csak hatot kerestem, és felnőttjeim azt akarták, hogy tanuljak orvosnak, hogy kezeljem őket. Én pedig, gyerekesen naiv, folyamatosan kérdeztem tőlük, miért kellene betegeskedniük, ahelyett, hogy rendszeresen sportolnának és jól étkeznének. Amikor felnőttem, rájöttem, hogy teljesen igazam volt, amikor feltettem ezt a kérdést. És odaadtam magam hivatásomnak - segíteni az embereket abban, hogy egészségesek és sportosak legyenek.