Szakértő azt tanácsolja, hogyan lehet lassítani az agy öregedését

Ezt a problémát, amint azt a szakember megjegyezte, nemcsak az életkor figyelhető meg, hanem a fiatalok körében is. Tehát a stressz alatt élő emberek nem tudnak megfelelően reagálni rá, lusták megfelelő életmódot folytatni és kicsit mozogni.

hogyan

Myasnikov szerint az agy öregedésének lassításának egyik módja a társadalmi aktivitás fenntartása. "Tehát (szükséges. - Szerk.) Az élet iránti érdeklődés fenntartása, fiatalnak lenni, legalábbis belülről, minden iránt érdeklődni, sokat olvasni, sokat gondolkodni" - mondta az orvos.

Az agy öregedésének lelassításához rendesen kell enni - tanácsolja a szakember. Elmondta, hogy a többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó tenger gyümölcsei hasznosak a demencia megelőzésében.

Ezenkívül az agy munkájának fenntartása érdekében fel kell adni a rossz szokásokat. A tévés műsorvezető emlékeztetett arra, hogy a dohányzás az agyi erek ateroszklerózisát okozza, ami viszont demenciához vezet.

Az antiszociális viselkedés befolyásolja az agyat

Mindig tudni lehetett, hogy az agresszív huligánok és zaklatók megpróbálnak pótolni valamit, ami hiányzik belőlük. Kiderül, hogy ez inkább m.

Több a Curious-tól

Legfrissebb hírek

"Egy nap az egészségügyi miniszter azt mondta, hogy hajthatatlan és nem állíthatja az üzleti életet elsőbbségbe az emberi élettel szemben, mert ez a küldetése. Másnap eljött főnöke, aki csaknem egy éve nem hagyta abba a dzsip vezetését az egész országban. embereket érint, és megmutatja a lakosságot, h.

Burgasz önkormányzata az ENSZ Gyermekalapja - az UNICEF által finanszírozott "kísérleti projekt a gyermek európai garanciájának biztosítására Bulgáriában" egyik első önkormányzataként vesz részt. A javaslatot Dimitar Nikolov polgármester javasolja, és az önkormányzati tanácsosok a következő héten megvizsgálják.

Az Emberi Jogok Európai Bírósága (EJEB) elítélte Svájcot, mert pénzbüntetést szabott ki egy román nőre könyörgés és letartóztatás miatt, miután nem fizetett neki - jelentette a BGNES. 2014 januárjában egy roma származású román nőt 500 svájci frank bírsággal sújtottak kocka miatt.

A kutyák és macskák szerelmesei régóta vitatkoznak arról, hogy melyik házi kedvencük okosabb. Erre a kérdésre kanadai, németországi, svájci, oroszországi tudósok adják a választ, a "Rossiyskaya Gazeta" idézi. Tanulmányuk céljából a kanadai Laval Egyetem és a Német Tanulmányi Intézet szakértői .

A tavalyi év eleje óta a Bolgár Helsinki Bizottság (BHC) ügyvédei Ivan Geshev legfőbb ügyész és helyettese, Krassimira Filipova kitartó ellenzékével találkoztak, hogy nyilvános információkat kapjanak az ügyészség tevékenységével kapcsolatban. Emberjogi aktivisták akarják.

Január 19-én, reggel 8 óra körül a karnobati regionális hivatalhoz bejelentés érkezett arról, hogy a város Arda utca 55. szám alatt található magánházban történt egy esemény, amelyben egy 61 éves karnobati férfi alkoholfogyasztás után történt. és a konfliktus, amely több ütést csapott be betonacél fogóval a régióban.

Plovdivban megkezdődött a tanárok tömeges tesztelése gyors antigéntesztekkel. A mintákat az iskolákban veszik azok az ápolók, akik a Regionális Egészségügyi Felügyelőségen átestek képzésen. 193 iskolában közel 7000 tanárnak kell koronavírus-vizsgálatot végeznie Plovdiv régióban, a BGNES tisztázza. .

A közelgő választásokon kiemelkedő közéleti személyiség növelheti a választók számát. Ezt mondta a politológus, docens, Stoycho Stoychev a FOCUS Rádió "Jó napot, Bulgária" című műsorához. Bulgáriában hagyományosan mintegy 3,5 millió ember szavaz - emlékeztetett. Személy szerint.