Simon Cowell zenei mogul elárulta, hogyan fogyott több mint 10 kilogramm

  • Csillagok
  • A show
  • Divat
  • Egészség és szépség
  • Anya
  • Ház
  • Kíváncsi
  • VЯRAFIED
  • Adj egy mancsot
  • Szerelem és szex
  • Bevásárlás
  • PR zóna
  • Beszélj az alvásról
  • Teszteltük az Ön számára.
  • Egy óra múlva újra
  • Fénykép
  • DirTV

A zenemogul Simon Cowell kiderült, hogy van leadott több mint 10 kilót

A 60 éves producer megosztotta étrendjének elemeit

cowell

Simon Cowell producer és a brit X Factor zsűrije elárulta fogyásának titkát.

A 60 éves zenei mogul a The Sun-nak elmondta:

"Lehet könnyű sört inni, de vigyázni kell a mennyiségekkel. Több energiám van és remekül érzem magam. Csak annyit teszek, hogy kerülöm a vörös húst - a fehér hús jó -, és sok zöldséget eszem, salátákat és igyon ezt a nagyszerűt. A legdrámaibb időszak az első hónapban volt, amikor a legtöbb fogyás történt, nézz magadra és gondolkozz "wow" -ra.