Synephrine BB-Team
Az efedrin keserű unokatestvére
2015.04.12-től 10 perc alatt olvassa el.
- Mi a szinefrin?
- Hogyan működik a szinefrin?
- Bizonyított és potenciális előnyök emberekben
- Bizonyított és potenciális előnyök állatokban
- Ajánlott adag
- Mellékhatások
- Mit kell kombinálni a szinefrinnel?
- Hol található a szinefrin?
A termogén zsírégetők évek óta a zsírégetés egyik fő eszköze. Előnyük, hogy többségük hatékony és hatékony. A zsírégetők, mint összetett termékek, több anyagból állnak. A legnépszerűbb termogén összetevők között van a szinefrin, amelyet efedrin analógjának is neveznek. Bár az efedrin hírneve miatt népszerűvé vált, és hasonló szerkezetű és hatású, a szinefrin korántsem tartozik a zsírégetés egyik legerősebb termogenikájává.
Mi a szinefrin?
A szinefrin természetes anyag, és megtalálható a keserű narancs, más néven Citrus aurantium gyümölcsében. A szinefrin természetes formája a p-szinephrin, amely alkaloid komponens és maradék amin.
A szintetikus szinefrin felhasználása az 1920-as évekre nyúlik vissza. A szinefrint természetes termékként az 1960-as évek elején izolálták először a citrusfélék összetételének kutatásában. Az 1970-es években elmélyültek a kutatások, és számos más természetes forrásból találtak szinfrint.
A szinefrin fő természetes forrása a keserű narancs, mivel a szinefrin tartalma a gyümölcsben 0,8–0,9%, a standard kivonatban pedig a koncentráció eléri a 7% -ot. Vannak töményebb kivonatok is, legfeljebb 30% szinefrin tartalommal. A szinefrin minden más citrusfélékben megtalálható, de koncentrációja lényegesen alacsonyabb. A szinefrin megtalálható az evódia növényben és a zantoxylum fajokban is.
A keserű narancs a kínai népi orvoslás hagyományos gyümölcse, tonizáló és étvágyszabályozó. Az iráni kultúrában is népszerű desszert, Japánban pedig az újévi ünnepségek alkalmával használják.
Nagyon kis mennyiségű p-szinephrin szintetizálható az emberi testben, nyomok találhatók az emberi vizeletben és a vérplazmában.
A P-szinefrin a szinefrin természetes formája, amelyet meg kell különböztetni a szintetikus m-szinephrintől (neozinefrin, metil-szinefrin). A szinefrin nagyon hasonlít az efedrin szerkezetéhez, de kémiailag nagyon közel áll más olyan anyagokhoz, amelyek szerkezete feniletil-amin, bár sok különbség van bennük. A szinefrin n-metil-csoportjának hidrogénatommal történő cseréje oktopamint, a béta-hidroxi-csoport pedig n-metil-tiramint eredményez.
Hogyan működik a szinefrin?
A szinefrin szintetizálható az emberi testben. Állatkísérletek kimutatták, hogy a szinefrin szintézise az agyban zajlik. Maga a szinefrin a tiramin-anyagcsere maradéktermékének tűnik. A tiramin metabolizálódik oktopaminná, amely viszont szinephrinné oxidálódik. Az oktopamin szinephrinné történő oxidációját, valamint magát a szinephrin oxidációját MAO enzimek végzik, a MAO-A aktívabb.
A szinephrin legtöbb tulajdonsága összefügg az adrenoreceptorok, előnyösen az alfa-1 receptor az alfa-2-vel szembeni agonista (stimulátor) funkciójával, aktiválásukhoz viszonylag nagy dózisok szükségesek. A szinefrin a béta-receptorokat is befolyásolja, de sokkal kisebb mértékben. Az adrenoreceptorok a szimpatikus idegrendszer stimulációjával társulnak, amely mozgósítja a test energiáját. Az alfa-1 receptor felelős az izomösszehúzódásokért, az érszűkületért, a máj és a zsírszövet glükogeneziséért, valamint az izzadás serkentéséért.
Bizonyíték van arra is, hogy a szinefrin részleges hatást gyakorol az 5-HT (szerotonin) receptorra.
A szinefrin orális beadása után a csúcskoncentráció plazmában 1-2 órán belül jelentkezik, az anyag felezési ideje körülbelül 2 óra. Azt is megállapították, hogy 150 mg szinefrin drámai módon megnöveli a vizeletben az oktopamin szintjét, amely meghaladja a doppingellenőrzésben megengedett szintet. A vizelet oktopaminszintje a szinefrin bevétele után akár 24 órán át is magas marad.
Bizonyított és potenciális előnyök emberekben
- A szinefrin növeli az anyagcserét és a kalóriakiadásokat. 50 mg szinefrin fizikai aktivitás nélküli használata 65 kcal-kal növeli a szervezet következő 75 percre fordított kiadásait, mellékhatások nélkül. A szinefrin ezen hatása annak köszönhető, hogy képes stimulálni az alfa-1 és az alfa-2 receptorokat;
- A szinefrint termogénnek tekintik, de az emberek termogén hatásával kapcsolatos kutatások túl kicsiek. Ebben a szakaszban van egy tanulmány, amely megállapította, hogy a nőknél a keserű narancs fogyasztása fokozza a termogenezist;
- A szinefrin stimulálja az alfa-receptorokat, ami átfogó hatással van a szimpatikus idegrendszerre. Ez az energia, az állóképesség, a koncentráció és a kognitív képességek növekedéséhez vezet. Nagy adag szinephrin bevétele rövid ideig stimulálja az idegrendszert;
- A szinefrin krémként való használata 1-3% közötti koncentrációval az orrüregben, orrmelléküreg-gyulladásban szenvedő betegek állapotának javulásához vezet a szövetek irritációja nélkül;
- Potenciális antiösztrogén aktivitás. A mellékvesék relatív tömegének szabályozása létezik, amelynek oka lehet az alfa-1 receptor aktivitása, amely fokozza az érszűkületet és csökkenti a szervek folyadékát. A szinefrin hatása viszonylag mérsékelt, az efedrin statisztikailag szignifikáns változást mutat.