Sylvester Stallone Sly-vel formában

"Kipróbált programom a fogyásról, az egészséges testről, az akaraterő elsajátításáról és az álmaid megvalósításáról" - Sylvester Stallone

stallone

I. rész: Sylvester Stallone fizikájának története

II. Rész: Sly képzése

III. Rész: Ravasz etetési útmutató

IV. Rész: Az inspiráció tanulságai

A Sziklás Faktor
Sly for Sly

  • Hogyan válhatunk olyan emberré, aki a győzelemre törekszik
  • A nagy kockázat
  • Egy vagy két kombinációja
  • A Rambo felé vezető út
  • homok és verejték
  • Szerep, mint senki más
  • Sly programjának kihívása

Legyen formában a Sly programmal

  • A gyakorlatok
  • A képzések
  • Klasszikus edzés
  • Haladó edzés
  • Szuper edzés
  • Hét lépés, amely élvezetessé teszi az edzést
  • A bokszoló edzése
  • Sly programja - gyakorlatok nőknek