Sütemények sárgarépával, zabbal és szárított cseresznyével

Pénteken pedig ettem egy csomag kekszet - süteményt, a hátlapon, amely csak 64 kalóriát tartalmazott. Az egyes sütik elfogyasztásával azt gondoltam: "Bray 64 kalóriát". És így egy egész csomag.

Ebből az alkalomból úgy döntöttem, hogy elkészítek házi sütiket, amelyek 68 kalóriát tartalmaznak - és van egy kicsit több egészséges dolguk. Mégpedig sárgarépa és szárított gyümölcsök. Ha liszt és cukor nélkül lennének, akkor valószínűleg az lenne a legjobb, de mégis ... a káros dolgok a legfinomabbak 🙂

És egy csaj azt mondta nekem, hogy Stanito sütiket akar látni a blogján

Termékek:
(három tálcára vagy 40 sütire)

1 tk Liszt
2 teáskanál és egy fél sütőpor
fél teáskanál só
fél teáskanál fahéj
1/4 teáskanál őrölt szegfűszeg
1/2 teáskanál fahéj
1 csésze zabpehely
1 tojás
1 teáskanál olaj
1 tk Vanília kivonat
1 tk barna cukor vagy 50/50 melasz és k. cukor
1 csésze reszelt sárgarépa - 2 közepes
2/4 teáscsésze szárított cseresznye

---