Súlycsökkentő és feszesítő program! 3 látogatás a Tabalates-ben, plusz általános étrend és mérés

látogatás

Bármennyire is próbálkozol, nem tudod levenni ezeket a plusz centiket a derekadról? Ideje tehát csatlakozni a Közös Sport és Fogyás Klubhoz Átalakítás!

Testsúlycsökkentő és feszesítő program 3 tabatalátus látogatással, valamint általános étrend és a test paramétereinek mérése 11,99 lv a BGN 24 helyett Zsákmányolt

További információ a tevékenységekről:

Tabalates a Pilates és a Tabata kombinációja.

A Pilates nagyrészt elkerüli a nagy hatást, a nagy teljesítményt, valamint az izmok és a csontok erős terhelését. Könnyűnek tűnik, de valóban izmokat igényel és fejleszt. Érdekesebbé és szórakoztatóbbá tétele érdekében különféle eszközöket is tartalmazunk - golyókat, súlyzókat, gumiszalagokat stb.

A tabata intenzív módszer. Az 1 fül 8 forduló 20 másodperces terhelésből áll, 10 másodperces szünetekkel (összesen 4 perc). 1-8 különböző gyakorlat végezhető ilyen időközönként. A Tabata azért van benne, mert ideális az anyagcsere felgyorsításához azáltal, hogy az edzés után akár 4 órán át is magas szinten tartja. Ezenkívül a fülek lebontják az osztályokat, szórakoztatóbbá teszik őket, és segítenek abban, hogy gyorsabban formába lendüljünk. Nem alkalmas szívproblémákra! Készítsen 2 vagy 3 fület
kiképzés.

Az ajánlat feltételei:

  • Az utalvány érvényessége: 2020. június 29-től július 31-ig.
  • Előzetes foglalás esetén: 089 54 * **** (rejtett) vagy tovább https://www.facebook.com/otslabvame.club/.
  • Minden látogatást az utalvány érvényességi idején belül kell megtenni.
  • Egy utalvány egy személynek szól, 18 év felett.
  • Az ajánlat csak a klub új ügyfeleire érvényes.
  • Az órarend: hétfőn, szerdán és pénteken: 17:30 - 18:25 vagy 18:30 - 19:25.
  • A teljes étrend napi 5 étkezést tartalmaz, és egy fitnesz oktató készíti el.
  • A testparaméterek (súly, körzet, izomtömeg, csontsűrűség, anyagcsere életkor, belső szervek közötti és külső szubkután zsír) mérése a program elején és végén történik.
  • Az optimális hatás elérése érdekében 5 heti sorozat ajánlott, heti 3 edzéssel.
  • A csarnokba tiszta sportcipő és kényelmes sportruházat lép be.
  • A csarnok szigorú járványellenes intézkedéseket tart be az ügyfelek egészségének védelme érdekében.
  • Minden ügyfél csak 1 utalványt használhat fel magának.
  • A Grabo.bg összes többi globális feltétele