Súlycsökkenés a vállakon és a körülöttük lévő területen

Közös történet a Sport és a Szépség c

Súlycsökkenés a vállakon és a körülöttük lévő területen
előtt: 7 év, 10 hónap, 5048 alkalommal olvasta el
Helló:) Kérlek, mondj nekem gyakorlatokat, hogy lefogyjak a vállamon, a hátamon, a karjaimat könyöktől felfelé. Magamra nézve olyan vagyok, mintha valamiféle harcos lennék (lány vagyok). Kérjük, adjon hatékony gyakorlatokat ezekhez a testrészekhez:)))

Hozzászólások

Szólj hozzá!

1. Van testmozgás ezeknek az izmoknak, de gyengíteni a vállát? Ez nem történhet meg. Csontszerkezete meghatározza a hátát és a vállát is. Ha zsírja van, akkor a felkaron lesz, és eltávolítja, ha általában lefogy.
A hát és a vállak nem halmoznak fel annyi zsírt, kivéve a szubkutánt, és általános fogyással eltávolítják őket

2. Az elhízás ezen a területen akkor jelentkezik, amikor a női hormonok csökkennek.

---