Sült sütőtök a sütőben

sütőben

Lépésről lépésre

Októberben a teljes töktermést már betakarították. A rostban gazdag zöldségek javítják az emésztést - ezért használják gyakran az étrendi táplálkozásban.

A sütőtök sütőben történő elkészítéséhez szükséges összetevők:
- egy kis tök;
- 200 gramm dió;
- 3 evőkanál méz;
- cukor és vaníliás cukor

Mielőtt elmondanánk, hogyan kell főzni egy tököt, meg kell jegyeznünk valami fontosat. Segít javítani a látást, erősíteni a szív- és érrendszert, normalizálni a víz-só egyensúlyát a testben.