Stello Shteryov "Most, amikor a tükörbe nézek, pontosan azt látom, amit mindig is szerettem volna
Hristiana Vidinova
Az elhízás problémája az egyik legfrissebb téma a mi időnk. A túlsúlyosak száma pedig manapság elsősorban az általunk vezetett egészségtelen életmódnak köszönhető, amelyet napi stressz kísér. Valószínűleg mindannyian tudjátok, milyen nehéz akaratunk van, és milyen korlátozásokat kell bevezetniük a kívánt eredmények elérése érdekében. Itt természetesen nem zárjuk ki a döntés meghozatalának pszichológiai pillanatát és a megvalósítás útját. Számos példa van arra, aki feladta ezt a személyes küzdelmet.
A neten böngészés közben egy fiú képére bukkantam, aki drasztikusan megváltoztatta önmagát és önmagát. Egy évvel ezelőtt úgy döntött, hogy szembeszáll a 21. század járványával - az elhízással. Rendkívül lenyűgözött az elért eredmények, és úgy döntöttem, hogy megosztom veletek, olvasóinkkal.
A neve Stello Shteryov. A Konstantin Fotinov Középiskolában végzett. Még csak 16 éves, de elhatározta, hogy leküzdi a plusz kilókat. Ha többet szeretne megtudni az átélt nehézségekről, a nélkülözésről és a túlsúly elleni küzdelemről, olvassa el a Stellóval készített interjút a következő sorokban.
Szia, Stella, mindannyian tudjuk, hogy minden diéta holnap vagy hétfőn kezdődik. Mikor kezdődött a tied és nehéz volt neked? Mit élt át ezen a nagy sikeren?
Szia! A diétám körülbelül 1 éve kezdődött, akkor 112 kg voltam. És bár nem tűnik sok időnek, nekem hosszú idő volt. Rengeteg korlátot éltem át, sok teljesítetlen vágyat, de a legfontosabb az, hogy sikerült legyőznem magam és mindezt megvalósítani. Jelenleg 73 éves vagyok, ami akár 39 kilót is lead. Felépíthettem, amit most lát.
Hogyan döntöttél úgy, hogy megteszed ezt a nagy változást?
Rájöttem, hogy az étkezés és a kinézet nagyon fontos, nemcsak nekem, hanem minden embernek. Aztán úgy döntöttem, hogy meghallgatom a testemet, és megadom neki azt, aminek meg kell elégednie, mind én, mind én. !