Spa diéta Fogyás

A spa kezelések nagyon hasznosak a fogyáshoz, mert segítenek az embernek pihenni és megszabadulni a stressztől. A rossz dolog az, hogy a legtöbb meglehetősen drága vagy több időt igényel, de semmi sem akadályozza meg abban, hogy kipróbálja a spa diétát fogyás céljából.

fogyás

A wellness-étrend célja, hogy az anyagcsere mindig aktív maradjon.

Időtartam: 15 nap.
Testétől függően 15 nap alatt akár 5 kg-ot is leadhat.

Táplálás:

A wellness-étrend a szendvicsdiétán alapul. 16 szendvicset eszel a nap folyamán.

Kombináció vagy két szendvics kombinálása egyetlen étkezés során nem megengedett. Legalább 30 percnek el kell telnie a szendvicsek között.

Néhány lehetőség: