Sovány rakott

kb 200 g sajt

rakott

kb. 100 g fagyasztott borsó

1 tk paradicsompüré

Az elkészítés módja:

Vágja kockákra a burgonyát és a sárgarépát, és forrásban lévő vízben néhány percig blansírozza. Csepegtessen egy kis olajat az edénybe, és ossza szét az összes zöldséget, fűszert, kockára vágott sajtot, és verjen rá egy tojást. Adjunk hozzá kevés vizet és süssük, amíg a tojás meg nem keményedik.

Mila/Receptek

Sifon torta habgal

tiaminban gazdag könnyű 8 adag 80 perc Egy adagra: 407 kcal zsír 26 g koleszterin 172 mg szénhidrát 38 g fehérje 5 g rost 1 g szükséges termék: 7 tojás 1 1/2 teáskanál. cukor 2 vanília 3/4 óra

Értékelhetetlen tippek sütemények és sütemények készítéséhez

Folytatjuk tippjeinket az egészségesebb és finomabb főzéshez. Kérdéseket küldhet tanácsadóinknak az [email protected] címen vagy a Facebook-oldalunkon. 1