Sovány lapos kenyér © Kóstoljon meg

sovány

Ezek a lepénykenyerek tökéletesek fánkokhoz, szendvicsekhez vagy csak parlenkihez. Soványak, lehet kísérletezni a liszttel. Az egyetlen kötelező termék a receptben a kókuszliszt és a héj. Kóstolhatja őket különféle fűszerekkel - oregánóval, fokhagymaporral, görögszéccel ... én inkább természetesnek és erős hajdinaillatúnak szeretem őket, amit imádok.

Sovány lapos kenyér

Idő: 40 perc

Szerző: Maria Nikolova

Szükséges termékek:

  • 70 g kókuszliszt
  • 30 g hajdina liszt
  • 2 evőkanál. héj
  • 2 evőkanál. kókuszolaj (olívaolaj)
  • ½ tk szóda
  • ½ tk szol
  • 1 tk víz
  • olívaolaj (vagy serpenyőolaj)

Az elkészítés módja:

Keverje össze a száraz hozzávalókat egy tálban. Hozzáadjuk a zsírt és 1 ek. forró víz. Kanállal keverjük és kézzel keverjük össze. Egy-két perc alatt csodálatos tésztát kap.

4 egyenlő részre oszlik, amelyek golyókká alakulnak. Hagyja pihenni 10 percig. Ezután lapos cipókká formálják őket, a tenyér közé nyomják.

Forró serpenyőben 1 evőkanálban megsütjük. a kiválasztott zsírból. Miután a másik oldalra fordult, nyomja meg egy spatulával, hogy még egy kicsit elvékonyodjon.

Maria vagy Mimoza, ahogy barátai hívják, tengerészmérnök és szenvedélyes cukrász. Szereti azokat a recepteket, amelyek nem igényelnek sok összetevőt és időt. Azonban gyakran inspirálódik, és akkor semmi sem akadályozhatja meg abban, hogy vadul rohangáljon a konyhában.

Hozzászólások

Ne hagyja ki

Márvány sajttorta

Német körtés sütemény

Baklava dióval és pisztáciával

Aromás pisztráng színes rizsen

Saláta körtével és lágy sajtokkal

Szirupos pite török ​​élvezettel

És több.

Saláta töltött paprikával sajttal

echo adrotate_group (2) Kicsi koromban szerettem rágcsálni egy sajttal teli friss paprikát. Nemrég…

Hozzászólások

Spirulina turmix

echo adrotate_group (2) Az elmúlt néhány évben a nyugtalanság hatalmas haragot okozott, sok ember szívét árasztotta el szerte a világon.

Hozzászólások

Cukormentes csokoládepuding

echo adrotate_group (2) Az ünnepek végéhez közelednek. És ha azok közé tartozol, akik újévi ígéretet tettek arra, hogy…

Hozzászólások

Mézeskalács jegesedéssel

echo adrotate_group (2) Ma csodálatos édességekkel kényeztethetjük magunkat. A recept gyengéd kezekből származik ...

Hozzászólások

Megjegyzésed Mégse

Ma a legolvasottabbak

  • Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén

A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .

Adatvédelmi irányelvek

Cookie-irányelvek

Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?

Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.

Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.

Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.

Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.

Más webhelyekről beillesztett tartalom

Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.

Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.