Sör és vér
A magas vérnyomás szabályozása az étrend változásával, a rendszeres testmozgással, a dohányzásról való leszokással és a túlsúlyos fogyással jár.
Míg a mértéktelen ivás néhány beteg számára rendben lehet, másoknak teljesen kerülniük kell az alkoholt, mert befolyásolhatja a vérnyomást.
Igaz, hogy a sörivás növelheti a vérnyomást, de mértékkel a sör jót tehet a szívnek.
A legtöbb orvos azt tanácsolja magas vérnyomásban vagy magas vérnyomásban szenvedő betegének, hogy csökkentse az alkoholfogyasztást.
A sör a legkedvezőbb alkoholos ital, mint mások, mert sokkal több tápanyagot tartalmaz, például fehérjét, B-vitaminokat és ásványi anyagokat, például magnéziumot, kadmiumot és vasat.
A kutatók azt találták, hogy napi 1-2 sör biztosítja az étrendi kalóriák 14, az étkezési fehérje 11, az étrendi szénhidrátok 12, az étrendi foszfor 9, a riboflavin 7 és a niacin 5 százaléka.