Simona Peycheva tornász Imádom a csokoládét - Tialoto
Legjobb ritmikus tornászunk elismeri, hogy szereti a csokoládét és a tengert, és nem szereti a számítógépeket
Simona Peycheva 2005-ben nem talált helyet Bulgária legjobb tíz sportolója között, ennek oka azonban az, hogy az idei évben nem volt nagy verseny.
Kétszeres világbajnok, és hatodik az athéni olimpián. Legjobb tornászunk beleegyezett abba, hogy kifejezetten a számára ad interjút Tialoto.bg hogy egy kicsit többet meséljek az edzésről és a személyes életéről.
Hogyan kommentálná azt a doppingbotrányt, amelyben Cecil Karatancheva érintett? Ön maga is hasonló helyzetbe került valamivel ezelőtt.
Igen, valóban én is voltam hasonló helyzetben. Remélem, minden csak médiazaj, és a dolgok jobbá válnak.
Hogyan hat egy ilyen zaj egy 16 éves lány pszichéjére?
Nem tagadom, hogy egy esetleges büntetés befolyásolja az ember pszichéjét. Sőt, valóban nagyon fiatal. De ha nincs büntetés, nem hiszem, hogy ez kihatna a karrierjére. Figyeltem Cecilt az Év Sportolója díjon, és úgy tűnt, nem aggódik.
Mi a gyógyszerek és gyógyszerek szerepe a modern sportban?
Csak multivitamint, magnéziumot, kalciumot szedünk. Személy szerint a magnézium nagyon jól működik nekem edzés után. Mi azonban nem veszünk mást, még fehérjét sem.
Igaz, hogy a sportolók teljesen megbíznak az orvosukban, és gyakran nem is tudják, mit isznak?
Más sportokban ez így lehet, de orvosaink elmagyarázzák nekünk, hogy pontosan mi ez és milyen célból szedik, és a csomaggal is adják nekünk, nem pedig meztelen tablettáknak.
Hosszú évek óta profi sportoló vagy és sok tapasztalattal rendelkezel. Készíti elő saját fitnesz programját, vagy van egy speciális testedző edzője?
Valamivel ezelőtt, fiatalabb koromban jobban foglalkoztam az általános testedzéssel. Most van elég órám edzeni. Ez napi 7-8 óra.
A testedzésre csak szünet vagy sérülés után töltök időt. Leginkább alapgyakorlatokat végzek - hasprések, lábak. Nem szeretem az edzőtermet, és nem járok be oda. Valamivel ezelőtt néhány képet kellett készítenem, és csak akkor mentem edzőterembe, különben nem fogsz ott látni.
Gondolkodik azon, hogy néz ki a teste, vagy fontosabb, hogy jó munkát végezzen a dobogón. Szeretne változtatni valamin?
Nem vagyok hiú és nem szenvedek semmilyen komplexumtól. Emellett nem hiszem, hogy nagy eltérés lenne a tornász és egy gyönyörű női test között. Sportunkban még az is kívánatos, hogy esztétikusan jól nézzen ki.
Szünetet tart a diétáktól, és speciális trükköket alkalmaz az éhség leküzdésére, amikor diétákat kell tartania?
Valójában nem követek speciális diétákat. Nyaralás után nem hízok többet 2-3 kg-nál, ami nem sok. Az edzésre való visszatérésem szinte elegendő ahhoz, hogy megolvasztjam őket, legalábbis az étel mennyiségének korlátozása érdekében.