Selyem torta cukor, liszt és vaj nélkül! Egész nyáron eszem, és nem hagyom abba a fogyást - csak 100

Feladta: Tsvetan Slavchev itt: Receptek 2020.08.08. 0 1 239 megtekintés

torta

Ha vigyázol az alakodra, de szereted a finomságokat, akkor a 365 Hírekből felajánljuk, hogy készítsen diétás desszertet ennek a receptnek megfelelően.

Csak 100 kalória van 100 grammonként! Ez a selyem torta nem tartalmaz cukrot, lisztet és vajat, de mégis rendkívül ízletes és lágy. Itt található az egyszerű recept egy diétás nyári süteményhez:
Selyem torta cukor, liszt és vaj nélkül

Termékek (18-19 cm átmérőjű alakhoz):

600 g túró (a termék zsírtartalma bármilyen lehet)
100 g méz (semleges ízhez; akár 150-200 g is hozzáadható);
2 tojás;
40 g keményítő;
vanília a kés hegyén;
500 g friss tej tejszínhez + 100 g zselatinhoz;