Sárgarépa - az egészség és a szépség forrása Bináris
A sárgarépa - a fiatalság, a szépség és a hosszú élet titkos, ám elfelejtett fegyvere - újra divatba jött. Ennek pedig számos oka van.
A sárgarépa a legjobb tonik, tonik és vitamin gyógymódok közé tartozik. Elsősorban karotintartalma miatt értékes. Mint tudják, a szervezetbe jutva a karotin A-vitaminná alakul át - a bűvész, aki gondoskodik arról, hogy az arcbőr friss legyen, a körmök egészségesek és a fürtök bujaak és fényesek legyenek. A karotin-A-vitamin csodálatos megtestesülésének természetes folyamatának felgyorsítása érdekében a sárgarépát nyersen kell fogyasztani, növényi zsírral vagy egy teáskanál tejszínnel együtt.
A sárgarépalé négyszer nagyobb karotintartalommal rendelkezik, mint a paradicsom- és sárgabaracklé. A gyümölcslé és a nyers reszelt nyers zöldség mini gyógyszertárként működik - tisztítja a vért, serkenti a méreganyagok és káros anyagok felszabadulását, normalizálja az anyagcserét és növeli a belső szervek aktivitását. A sárgarépa a C, B, D, E vitamin csodálatos forrása. Ásványi anyagokban és nyomelemekben - káliumban, kalciumban, vasban, foszforban, jódban, magnéziumban - gazdag. Illóolajokat, fiziológiailag aktív anyagokat - szterineket, enzimeket és más, a szervezet számára fontos vegyületeket tartalmaz.
Valamivel ezelőtt a sárgarépának egy másik gyógyító tulajdonságát fedezték fel: a fitoncidek - a káros mikrobákat és baktériumokat elpusztító anyagok - tekintetében a sárgarépa nem alacsonyabb, mint az elismert vezető hagyma és fokhagyma. Cserélje ki a gumit egy darab nyers zöldségre, és a szájüregben lévő csírák azonnal csökkennek.
A narancssárga orvos aktiválja az intracelluláris helyreállítási folyamatokat. A vele való rendszeres kommunikáció növeli az antioxidánsok koncentrációját a vérben, ezáltal fokozza az immunitást, serkenti az egészséges sejtek szaporodását és csökkenti a rák kockázatát. Fontos részletek: közvetlenül a főzés után az antioxidánsok szintje a sárgarépában 34% -kal nő és tovább növekszik. Minél tovább tárolja a főtt sárgarépát (de legfeljebb egy hétig), annál több antioxidáns nő.