Sajttorta - kalóriatartalom
Az összes édes desszert közül a sajttorta nagyon magas kalóriatartalmú, ezért amikor megkapja, emlékeznie kell arra, hogy ez extra centiméterek kialakulásához vezethet a derekánál.
A klasszikus sajttorta kalóriatartalma
Ennek a finom és finom sajttortának az elkészítése során különböző fajtákat használnak, például:
- Philadelphia;
- mascarpone;
- ricotta;
- Házi túró.
Ennek oka a desszert magas sajttartalma, magas a kalóriatartalma. A 100 gramm sütemény átlagos kalóriatartalma 300 és 700 kcal között változhat. Közvetlenül az összetevőitől függ. De ugyanakkor még azok a lányok is, akik követik az alakot, kényeztethetik magukat egy darab pitével. A legfontosabb az, hogy alacsony kalóriatípusokat válasszon. A klasszikus receptet választva 100 kcal/100 gramm desszertet kap. A tápértéke: zira - 15 g szénhidrát - 30 G, fehérje - '60