Rooibos - a teák teája! Egészségügy és személyes pénzügyek

A Rooibos tea a hüvelyesek családjának egyedülálló tűlevelű növényéből készül, amely a Dél-afrikai (Dél-afrikai) Jóreménység fokának lejtőiről származik. A helyi afrikaansban a neve "piros bokrot" jelent. Igen, tudom, szinte bibliai hangzású:)! Érdekes tény, hogy az ültetvényekben, ahol a növényt termesztik, nem használnak műtrágyát és vegyszereket, még öntözést sem. Ez annak érdekében történik, hogy a tea a lehető legtisztább és természetesebb legyen.

Miért olyan népszerű ez a tea?

A Rooibos nem tartalmaz koffeint (ellentétben a "társsal"), ugyanakkor hihetetlen élénkítő és frissítő hatása van. A tannin tartalma szintén nagyon alacsony. Ez alkalmassá teszi ezt a teát terhes és szoptató nők fogyasztására, sőt vannak esetek, amikor csecsemőknek kólika és tejjel szembeni allergiás reakciók miatt írják fel.

Mire hasznos a rooibos?

Nehéz találni valamit, amelyre nem hasznos:

- Van egy hatalmas gyulladáscsökkentő hatás. Polifenolokat tartalmaz, amelyek antioxidánsok és leküzdik a szabad gyökök káros hatásait. Emiatt a rooibos rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Úgy gondolják, hogy 50-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea.

- A vörös bokor tea ismerten csökkenti a vérnyomást. És mint tudjuk, a magas vérnyomás és a szívelégtelenség az egyik leggyakoribb halálok világszerte.

---