Rihanna diétája (lopni)

A pop hercegnő így tartja fenn éhezés nélkül az alakját!

Rihanna személyes szakácsa megosztja, hogyan tartja fenn az egyensúlyt az etetés és a gyengeség között!

Rihanna azt mondja, hogy ha ez rajta múlik, elég borzalmas étrendet fog tartani. A túrabusz és az öltözője tele van szeméttel! Azt is elárulta a Vanity Fairnek 2015-ben: "Igen, a héten minden nap az edzőteremben voltam, mert csak nem vagyok hajlandó feladni az ételt. Ezért egy órát áldozok a fitneszért!"

Az énekesnő mégis mindig csodálatosan néz ki, hogyan éri el? Személyes séfje, Debbie Solomon elárulja, milyen lehet Rihannának főzni.

1. Rihannát a karibi konyha ihlette.

A jamaicai születésű Rihanna édesanyja segítségével Salamon megtanulta a barbadosi és a guianai konyhát, amellyel az énekesnő felnőtt. Az egyik kedvenc étele a csirkehús curryvel.

2. Rugalmasan tartja a dolgokat.

Solomin azt mondja, hogy teljesen más módon dolgozott korábbi ügyfeleivel. A következő hét étlapját vasárnap küldik el, így lehetőség van vásárolni és elkészíteni az egyes ételeket a menetrend szerint. Rihannával nem ez a helyzet. - Nem tudom, milyen hangulatban ébredek holnap, és mit fogok enni, akkor miért gondolkodnék ezen ma?

---