Remek ital a BulVit zöld tea?
A zöld tea nagyon könnyen elérhető - a gyógyszertárak mellett az üzletekben is megtalálható. Az emberek ugyanis évszázadok óta számos betegség gyógymódjaként használják. Napjainkban megtalálhatjuk a zöld teát fogyasztásra kész formában, leveleken, porban, teazsákokban vagy étrend-kiegészítőként tablettákban. A 2013-as tanulmányok azt mutatják, hogy a kész változat - a palackozott zöld tea - nem tartalmaz annyi hasznos anyagot, mint egy egyszerű teazsák. A tudósok azt javasolják, hogy legyenek óvatosak a tea kiválasztásakor, mert a zöld tea mellett gyakran sok szennyeződés található. Azok számára, akik nem szeretnek minden nap teát inni (főleg nyáron), az orvosok azt tanácsolják, hogy forduljanak étrend-kiegészítőkhöz.
Miért olyan hasznos a zöld tea?
Természetesen, amikor a zöld tea előnyeiről beszélünk, azt kell mondanunk, hogy mindez rendkívül sok hasznos összetevőnek köszönhető az emberi szervezet számára. Tartalmaz - tanninokat, katechineket és polifenolokat, ásványi vegyületeket, illóolajokat, alkaloidokat, aminosavakat, fehérjéket és vitaminokat.
Igazi szuper italnak tűnik, igaz!
Ne feledje, hogy a zöld tea is nagyon kevés koffeint tartalmaz. Tehát sok ember számára megoldást jelent a kávé problémájára. Még az orvosok is megerősítik, hogy a kávé helyett előnyösebb zöld teát venni (semmiképpen sem tagadjuk a kávé előnyeit és különösen annak isteni aromáját, itt csak a kávé testre gyakorolt mellékhatásaira hivatkozunk).
Nagyon fontos azt mondani, hogy a zöld tea a kalóriák 0% -át tartalmazza, ami a fogyás érdekében kötelezővé teszi a fogyasztást a diéta során. Egyrészt nem károsítja az étrendet, másrészt jó állapotban tartja a testet - létfontosságú és tónusú. A zöld tea alkalmas sportolóknak és testépítőknek, mert hasznos aminosavakat tartalmaz, amelyek extra energiát adnak és helyreállítják az izmokat az edzés után.
A zöld tea 9 szuper gyógyító tulajdonsága
- A zöld tea véd a rák ellen
Az orvosok szerint azokban az országokban, ahol a zöld teát naponta használják, a rák előfordulása alacsonyabb. A tanulmányok megerősítik ezeket a szavakat, és rámutatnak a polifenolokra és a katechinekre, mint a tea egyik legfontosabb összetevőjére, amelyek közvetlenül befolyásolják a rákot és a tumorsejteket, és megállítják fejlődésüket.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld tea pozitív hatással van a következő ráktípusokra:
✔ a hólyag;
A kutatók úgy vélik, hogy a teában található magas polifenolszint segít elpusztítani a rákos sejteket és megállítani növekedésüket. A tea és a ráksejtekkel való kölcsönhatás pontos mechanizmusa azonban nem ismert. A rák megelőzéséhez szükséges zöld tea mennyiségével kapcsolatos tanulmányok is nagymértékben különböznek - napi 2-10 csészétől. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy a zöld teát tabletta formájában - teakivonat.