Remek étrend - 18. oldal BG-Mamma
Nos, éles vagyok, nem hiszem, és pokolra váltok. Elvileg a "helyes keresztapát vagyok a szemekben" vagyok.
CUKOR - széles körben használt édesítőszer italokban és orvosi termékekben. A szacharin 400-500-szor édesebb, mint a közönséges cukor (1 év szacharin helyettesíti 500 g közönséges cukrot). Alkalmas cukorbetegek számára.
Szacharin - Az 1970-es években számos tanulmány összekapcsolta a szacharint a laboratóriumi állatok rákjával. Az édességek és a diétás italok csomagolásán figyelmeztetés található az Egyesült Államokban: „A termék használata veszélyes lehet egészségére, mivel szacharint tartalmaz. A szacharin azonban nagyon sokféle termékben megtalálható: babalé, fagylalt, chips, sütemény, ital stb.
Az aceszulfám K-tesztek azt mutatják, hogy ez a kiegészítés rákot okoz az állatokban, ami azt mutatja, hogy növelheti az emberekben a rákot
Ez egyébként van, de még egyszer elmondom neked, hogy ez a diéta a külön étkezés elve. És ha gyorsabban akarsz fogyni, akkor kerülni kell. Ön maga dönti el, hogy használja-e. Véleményem szerint ez inkább jó, ha egy ideig nem fogyasztom. Ily módon 45 kg-ot fogytam. Ha engedtem volna magamnak ilyen kis eltéréseket, akkor nem értem volna el ilyen eredményeket. Ezt a saját érdekében mondom neked, és nem nyaggatás!
Szacharinnal iszom, különben rosszul érzem magam. Utálom a cukrozatlan teát, és ha a mézet betiltják, szacharinnal iszom. a cigarettákon azt is mondja, hogy károsak az egészségre és veszélyesek a rákra (röviden). de nem mindenki hagyta abba a dohányzást, még a terhes nők is (ami számomra elfogadhatatlan) a diéta ideje alatt. nem fogunk rákot szenvedni a szacharin miatt. mindenki választ.
Dicsekedem, ma van a 2. napom, és 1800 vagyok lemaradva. Úgy tűnik, hogy egy ideig megbotlok valahol, de most rendkívül gyorsan megy, gondolom, a folyadékok egyelőre vannak. mert nagy látogatás történik az "irodában" egy kis szükség esetén, de boldog vagyok. amit alacsony szöggel elértem. diéta 20 napig, itt páran, miközben figyelem, hogy megy .
Sok szerencsét mindenkinek. jelentés
Lányok, én csinálom az első diétát, de sok eltéréssel. De most, amikor elolvastam az utolsó hozzászólásokat, rájövök, hogy az eltéréseim többnek tűnnek, mint sok. Szénhidrátnapon például dokkoló rizst eszem, tetején joghurttal és tojással. Azt hittem, hogy a töltelék mennyisége elhanyagolható. Gondolod, hogy csak egyféle terméket kellene enni, és természetesen felkészületlenül.
Kérjük, ossza meg, mit eszik - minta menü egy szénhidrát- és fehérjenapra.
És hogy megosszam az eredményeket - láthatóan fogyok, a ruhák ellazulnak, a mérleg pedig nem mozog. Kétségbe vagyok esve.
Ez egyébként van, de még egyszer elmondom neked, hogy ez a diéta a külön étkezés elve. És ha gyorsabban akarsz fogyni, akkor kerülni kell. Ön maga dönti el, hogy használja-e. Véleményem szerint ez inkább jó, ha egy ideig nem fogyasztom. Ily módon 45 kg-ot fogytam. Ha engedtem volna magamnak ilyen kis eltéréseket, akkor nem értem volna el ilyen eredményeket. Ezt a saját érdekében mondom neked, és nem nyaggatás!
Nos, ez már ambiciózusan hangzik, Biliana, fogyott ezzel a diétával vagy külön diétával? Külön fogyókúrával lefogytam 20 kg-ot, de nem követtem szigorúan, vagyis nem olvastam róla többet, de én követtem az alapelveket. - hogy ne keverjünk fehérjéket szénhidrátokkal egy étkezés során, kizártam a tésztát és az édességet, szénsavas és talán ennyi. Most azonban 56 éves koromban horgonyozok, és nem tudom elveszíteni az utolsó 5 kg-ot a kérdésem az, hogy egy étkezéshez külön étkezés szükséges, vagy hogy az egész nap az egységesség figyelhető meg (elnézést a hosszú bevezetésért)