Reggeli a gyors fogyáshoz

fogyáshoz

Szükséges termékek:

Két főtt tojás fehérje

2 evőkanál. túrós túró/60 g /

1 közepes cukkini/240 g /

Egy marék meggyparadicsom vagy egy nagy paradicsom/165 g /

egy nagy, pirospaprika/120 g /

néhány csepp olívaolaj/hiányos teáskanál /

Az elkészítés módja:

A cukkinit ebben az esetben grillezik és hengerlik, de tetszés szerint felvághatja és megsütheti. Apróra vágjuk a megmaradt zöldségeket, hozzáadjuk a túrót, a tojásfehérjét és együnk.