Receptek túrós BB-Team fórummal
Szia! Új felhasználó vagyok, 2 napja regisztráltam, de 3-4 hétig olvastam az oldalon, tudnál nekem adni néhány receptet túróval (de ezeknek alacsony a kalóriatartalmuk, mert én is megkönnyebbülésért edzek) Kösz előlegként!
Ettem rántottát túróval - finom, de melegen kell enni, különben másnap kihánytam tőle
Megpróbáltam tejjel pürésíteni a túrót - megittam a felét, és majdnem kihánytam
különben ásson bele a sok receptbe, vagy használja a KERESÉST!
Baszó, ha ennyire rosszul érzed magad, menj orvoshoz, lehet, hogy van valami:): sajt:. Alacsony kalóriatartalmú joghurt (alacsony zsírtartalmú 0,1 vagy 2 értéket választ) túróval és friss uborkával. Nagyon szép és frissítő, ha nyáron hideg van:) .
: lol: nem csak akkor, amikor érzem a túrót, és csak emelkedik.
Szeretem a túró ízét
Megszokja a túrót. Imádom a sárga sajtot (nem a fölözöttet):)
És hadd kérdezzem meg, ehet-e rántottát túróval, amikor NVD-n van?
Talán:) Még ha olajat is teszel rájuk, ami nem különösebben ajánlott, akkor sem árt az NVD-nek.
A LEGJOBB - A túró legzseniálisabb módja vízzel pürésítve. 1: 1 arányú lesz, mint a kefir, még finomabb! És napi 2 liter kefirt meg tudok inni gond nélkül.Ez 1 kiló túró, ami a túrótól függően legalább 130-180 gramm fehérje és 20-40 gramm szénhidrát. Szinte ingyen jön ki.
Más tejtermékekkel - sajttal, reszelt sajttal, tejszínnel, vajjal - keverve túróztam. Olyan lesz, mint a krémsajt, könnyen emészthető, ízletes, kényelmes.
mondta nPoCuaK 2008.10.10., 21:14:
És hadd kérdezzem meg, ehet-e rántottát túróval, amikor NVD-n van?
próbáld meg feltenni, és a joghurt még inkább 1: 1 lesz, és egy kis só, alapvetően: 1 kg túró 2 savanyú 1 l víz 2-3 cs.l só mindezt pépesítik és minden nap 3l-es üvegben velem:) vége egy pohárnak 20 gramm lassú fehérje, még éjjel is felkeltem, hogy igyam tőled.:) Szuper olcsón jön ki.
Most összekevertem egy remek receptet túróval: kb. 200 g túró, 2 főtt tojás, apróra vágott, 1 kis doboz kukorica, egy egész nagy csomó petrezselyem és egy kis olívaolaj. Nem tudom abbahagyni az evést!:)
Csak a túrót szeretem, amely nem sovány, és így eszem. De nem tudom megkóstolni a fölözöttet. Ezért leggyakrabban desszertnek készítem. Mindent a szemre tettem: túrót, joghurtot, zab- vagy búzakorpát (talán nélkülük) és a Step-t (instant ital). Ez mind összekeveredik, és valami krémszerűvé válik.