RÁK ZODIA DIÉTA 2014-re

RÁK ZODIA DIÉTA 2014-re

Csapdák: úgy gondolja, hogy az ember szívéhez vezető út a gyomrán halad át, és megpróbál valami ízleteset főzni, és megosztani az ételt kedvesével. Ezért a súly a személyes életétől függ. A pezsgővel és a fűszeres ételekkel együtt nem lehet ellenállni a fish and chips-nek.

Gyengeségeid: nem dicsekedhet vékony derékkal, erőteljes melle van és nagy hasa van. Tudod, minden gyakorlattal sokkal finomabbá válhatsz, de hiányzik belőle az akarat és a kitartás.

A diéta: készítsen ételt kedvenc termékekből, de ne felejtse el azt ésszerű keretek között, olyan módon és motivációban csinálni, hogy sovány maradjon.

"Szexi" reggeli (válasszon egyet a lehetőségek közül):

---