Puffadás kezelése Kompetens az iLive egészségért
A cikk orvosi szakértője
A puffadás kezelése integrált megközelítésen alapul, és magában foglalja:
- az étrend változása;
- a vizsgálat során talált alapbetegség és rendellenességek kezelése;
- a bél mikroflóra helyreállítása;
- a túlzott gázképződés eltávolítása és megelőzése a belekben.
A fokozott gáztermelés okának meghatározása után az orvos diétát és az alapbetegség kezelését írja elő. A bél mikroflóra normalizálására gyógyszereket is előírnak (probiotikumok).
Kihez forduljon?
A puffadás otthoni kezelése
A gáz kezelése függetlenül végezhető, a bél mikroflóra, enzimek vagy gyógynövények helyreállítására szolgáló gyógyszerekkel.
Otthon, megszabadulni a fokozott gázképződéstől, segít a kamilla, a kapor, a szeder, a kömény főzetében.
Használhatja a Hilak Forte, a Lineks, az Espumizan, a Mezim-Forte termékeket is. Az e készítményekben található hasznos baktériumok vagy enzimek lenyelve helyreállítják a természetes mikroflórát, elpusztítják a belekben gázt okozó mikrobákat és javítják az emésztést.
A puffadás alternatív eszközökkel történő kezelése
A puffadás kezelése bizonyos esetekben alternatív gyógyászat segítségével végezhető el. Számos olyan recept létezik, amelyek kiküszöbölik a fokozott gázképződést, amelyek közül az alábbiak különböztethetők meg:
- a kamilla infúziója (1 tétel szárított virág 250 ml forrásban lévő vízben, ragaszkodjon hozzá fél óráig). Az infúziót naponta kétszer fél csésze étkezés előtt kell bevenni. A kezelés során ajánlatos kizárni az édes, szénsavas italokat, kompótokat.
- tisztító beöntés kamillával (főzze a kamilla infúzióját, adjon hozzá 2 liter vizet). A beöntést naponta kétszer - reggel és este - 2-3 napig alkalmazzák.
A tanfolyamot háromhavonta ajánlott megismételni.
- savanyú káposzta vagy uborkalé, fél pohárral üres gyomorra inni.
- sós tea tejjel (sima teát készítsen, adjon hozzá egy kevés forralt tejet, egy csipet sót). Az így elkészített teát éhgyomorra, kis kortyokban kell inni.
- íze fokhagyma (2 gerezd), só (1 evőkanál), kapor, néhány levél fekete ribizli (öntsön 2 liter vizet és ragaszkodjon 24 órán keresztül). Vegyen fél csészét éhgyomorra.
- petrezselyem infúziója (2-3 evőkanál öntsön 250 ml forrásban lévő vizet, ragaszkodjon hozzá nyolc óráig). Használat előtt az infúziót összekeverjük ásványvízzel (1: 3), és fél pohár vizet kell bevenni éhgyomorra.
Alternatív gyógyászat javasolt puffadás és puffadás esetén, sárgarépa, paprika, uborka, sütőtök, cékla, paradicsom, cukkini saláták fogyasztására, a gyümölcsök étrendjébe történő felvételre. A tökmag is segít megbirkózni a duzzanattal.
Éhgyomorra ehet friss sárgarépa pürét vagy ihat vörös hamu infúzióból.
Duzzanat esetén ajánlott reggel 1 evőkanálot inni. Olívaolaj és lefekvés előtt egyél pár datolyát és fehér mazsolát.
A puffadás kezelése gyógynövényekkel
A puffadás gyógynövényekkel történő kezelése segít megszabadulni a felesleges gázoktól a belekben és enyhíti az állapotot:
- a petrezselyemgyökér infúziója (100 ml forrásban lévő víz, 1 evőkanál petrezselyem, ragaszkodjon hozzá 20 percig). A szűrt infúziót naponta többször, 1 evőkanál. 30 perccel étkezés előtt. Friss petrezselymet is érdemes fogyasztani, amely kiváló megelőző meteorizmus.
- A kapros víz segít megelőzni a puffadást. Ilyen vizet vásárolhat egy gyógyszertárban, vagy elkészítheti (1 teáskanál zúzott mag, 250 ml forrásban lévő víz, 60 perc. Ragaszkodjon hozzá). Vegyen 1/3 csésze vizet 30 perccel étkezés előtt naponta háromszor.
- köménymag infúzió (1 evőkanál mag, 250 ml forrásban lévő víz, 30 percig meleg helyen ragaszkodik hozzá). A szűrt infúzió 1 órát vesz igénybe. Naponta többször étkezés előtt.
A pitypang gyökereinek infúziója (1 teáskanál őrölt gyökér, 250 ml forralt hűtött víz, ragaszkodjon hozzá körülbelül 8 óráig). Vegyen be egy 1/4 csésze infúziót naponta többször, 30 percig étkezés előtt.
- A szöcske fű infúziója (1 teáskanál gyógynövény, 250 ml forralt hűtött víz, ragaszkodjon hozzá 4 óráig). Vegyünk 1/4 csészét naponta többször étkezés előtt.
- gyógynövényes hegyi kőris (3 cs.l.), kapormag (2cs.l.), menta (2cs.l.), kamilla (2cs.l.), valerianus gyökér (1 teáskanál). Az infúzió összes összetevőjének összekeveréséhez vegyen 2 tk. Zúzott fűkeveréket öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel (lehetőleg az infúziót egy termoszban főzzük meg). Lehűlés után szűrje le és vegye be 1/3 csésze reggel és este étkezés előtt.
A puffadás kezelése gyógyszerekkel
Amikor a puffadás általában Mezim, Hilak-Forte, Smektu, Espumizan, Lineks.
A puffadás kezelése enzimkészítmények (Mezim Forte) segítségével a vékonybél emésztési folyamatának enyhítésére irányul. A gyógyszerek részét képező enzimek elkülönülnek, és hozzájárulnak a nyomelemek felszívódásához a belekben.
Az espumizan romboló hatással van a belekben lévő gázokra, és elősegíti azok kiválasztását.
A Hilak-Forte-t általában a puffadás kezelésére használják. A készítmény olyan szerves és zsírsavakat tartalmaz, amelyek fenntartják a bél természetes mikroflóráját és fokozzák a hasznos baktériumok szaporodását.
A Smecta egy természetes gyógyszer, amely a helyszínen hat, és nem szívódik fel a vérben. A bélben a készítmény elnyeli a felesleges gázokat, eltávolítja azokat és segít megvédeni a nyálkahártyákat.
A Linex olyan élő baktériumokat tartalmaz, amelyek szaporodni kezdenek a bélben, gátolva a patogén flóra növekedését. A gyógyszernek nincs gyors hatása a puffadásra, de egy kúra után a bél mikroflóra helyreáll és az állapot normalizálódik.
Bizonyos esetekben a puffadás enteroszorbenseket vesz fel (olyan készítmények, amelyek felszívják és eltávolítják a szervezetből a káros anyagokat). A legismertebb enteroszorbensek az aktív szén, az Enterosgel.
Aktívszenes gázkezelés
A puffadást gyakran aktív szénnel kezelik. Ez az ismert enteroszorbens aktívan felszívja a felesleges gázokat, káros anyagokat, toxinokat stb. A faszenet reggel és este több napig (legfeljebb 4 napig) kell bevenni. A gyógyszer adagját a következőképpen számítják ki: 1 tabletta szén 10 testtömeg-kilogrammonként.