Prof. Mermerski: Ez a fogyókúra legszembetűnőbb étrendje!

A márvány garantálja a diéta nagy hatását!

A táplálkozási szakember javasolja, hogy az elfogyasztott étel kevesebb kalóriát tartalmazzon, mint a szervezet által elfogyasztott. Ezzel a diétával azt állítja, hogy nemcsak a fogyás, hanem megtisztítja a szervezetet a káros méreganyagoktól is.

fogyókúra

A márvány garantálja ennek az étrendnek a csodálatos hatását

Ezzel az intenzív étrenddel a has, a comb és a csípő körüli felesleges zsír eltávolításra kerül. Ezzel mindössze húsz nap alatt hat és tíz kilogramm között fogynak.

Itt van, amit Prof. Mermerski javasol. A diéta első napjának reggelén a táplálkozási szakember öt vagy hat reszelt sárgarépa, konzerv és káposzta salátájának fogyasztását javasolja. Jó hozzáadni két kanál olívaolajat és egy citromból facsart citromlevet.

Ezt a mennyiséget négy adagban fogyasztják el, célul kitűzve délig. Ez összehúzza a gyomrot, és az ember nem érezheti az éhséget. Az ebéd pontosan ugyanabból az ételből áll.

De ehhez az összeghez hozzáadódik még két vagy három alma. Ezeket azonban a főétkezés előtt vagy után kell fogyasztani, de nem keverhetők más ételekkel.