Próbáld ki ezt az egészséges sajttortát diétán

Ha diétázik, vagy csak korlátozza az édes dolgokat, akkor ma - vasárnap - édes kísértést kínálunk Önnek. Csukd be a szemed, majd nyisd ki őket. Hmmm ... . Úgy tervezzük, hogy befejezzük gyötrelmét azzal, hogy követjük ezt a finom és egészséges receptet házi sajttorta.

cukor teáskanál
Termékek:

1/3 csésze kekszmorzsa (2 egész kekszből)

1 teáskanál olvasztott vaj

1/8 teáskanál só

1/3 csésze könnyű krémsajt

1/3 csésze joghurt (zsírtartalom 2%)

2 evőkanál cukor

1 teáskanál reszelt citromhéj

Áfonya öntethez:

2/3 csésze áfonya

1 teáskanál cukor