PH egyensúly és alkohol Alka® A test gyors lúgosítása
Ha alkoholtartalmú italokat iszik, jó elolvasni ezt a cikket
Valószínűleg tudja, hogy az alkohol növeli a savasságot a szervezetben, de tudta-e, hogy nem minden alkoholban keletkezik ugyanolyan mértékben a savas hulladék?
Az információ hasznos, különösen, ha több ünnep van a naptárban. Ezért jó ötlet, ha inni igyekszünk, hogy minimalizáljuk a test savasságának növelésének kockázatát.
A kevesebb savtartalom enyhébb reggel másnaposságot, több energiát és kevesebb esélyt a következő napokban a megbetegedésre.
Kezdjük a legrosszabb italokkal, amelyeket minden áron el kell kerülni:
A legkárosabb alkoholos italok:
A sör a leginkább savképző alkoholos ital.
Miért? Glutént tartalmazó élesztő, cukrok és búza kombinációjának erjesztésével állítják elő - ezek az összetevők savasak.
A sör az inzulinszint növekedéséhez vezet, bélpermeabilitást okoz, és Omega-6 - zsírsavat tartalmaz, amely gyulladást okoz. Ezenkívül az előállításához használt szemeket gyakran nem tárolják megfelelően, és rákkeltő penészekkel és gombamérgekkel szennyezik őket.
Sokféle sör létezik. Ezek mind károsak?
Az igazság az, hogy még a gluténmentes sör is káros, mert gyakran tartalmaz mikotoxinokat.
Végül a sör magas savterhelést jelent a szervezetben, mivel nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmaz, és kevés ásványi anyagot tartalmaz.
Almabor
Ugyanezen okok miatt a magas alkoholtartalmú almabor erősen savas, mert a sörhöz hasonlóan sok cukor, enzim és sok esetben glutén kombinációja.
Likőrök és kevert italok.
A likőrök szuper édesített alkohol. Sok cukrot és más savas összetevőket tartalmaznak, és nincs tápértékük.
Ügyeljen arra, hogy kerülje az alkoholt hozzáadott édesítőszerekkel. Kerülje a palackozott koktélokat. Olvassa el az összetevőket, ha nem biztos benne, mit vásárol, és válasszon opciót hozzáadott cukor, mesterséges édesítőszerek vagy tartósítószerek nélkül.
Minél jobb alkoholt ihat, de jobb ritkábban:
Bor
A vörösborban sok ásványi anyag és antioxidáns található, ugyanakkor magas a cukor és az élesztő mennyisége is.
Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy az élesztő nem jelent problémát az Ön számára, jó tudni, hogy tanulmányok kimutatták, hogy sok ember szenved permeabilis bél szindrómában.
Más szavakkal, amikor a belek a szükségesnél jobban áteresztővé válnak, a toxinok, mikrobák, emésztetlen ételrészecskék és egyéb elemek behatolhatnak a bélfalba és bejuthatnak a véráramba. Az élesztő parazita, és ez az igazi oka annak, hogy folyamatosan vágyakozik szénhidrátokat tartalmazó ételek és italok fogyasztására.
A szénhidrátok viszont savanyúvá teszik a vért, és a testet ásványi anyagokat vonják ki a csontokból és az izmokból, hogy semlegesítsék ezt a savasságot, és ez szó szerint ördögi körforgássá válik.