Petya Raeva az MRF-től kiadott egy kézikönyvet a fájdalom nélküli fogyásról

Az "étkezés öröme" című könyvben Petya Raeva bemutatja filozófiáját, miszerint abszolút mindent kell fogyasztani, de bizonyos módon, az ételek megfelelő kombinációjával és legfőképpen élvezettel.

raeva

A könyv tartalmaz különféle ételek receptjeit, valamint egy táblázatot a különféle ételek kalóriáiról, fehérjéiről, zsírjairól és szénhidrátjairól. Petya Raeva minden fejezete híres gondolkodók és írók népszerű gondolatával kezdődik. Az "érzelmi éhséget" a túlevéshez köti. Életünk különböző típusú éhségei azonban nem elégedhetnek meg az étellel - írja Raeva.