Paul Bragg
készítette Todor Hristov • Frissítve: 2020.10.28
Hallottam a nevet Paul Bragg egészen véletlenül, amikor az unokatestvéremmel beszélgettem, akivel hosszú évek óta nem találkoztunk. Kiderült, hogy rokonom rajong az orvosi böjtért, és évek óta aktívan éhezik az egészség után, Paul Bragg pedig a világ egyik legnagyobb szakértője ezen a területen.
Ez az unokatestvérem elmondta, hogy elolvasta legfontosabb könyveit, valamint más szerzők és szakértők könyveit az éhezés terén. Ami az egész történetéből az maradt a fejemben, az a történet, hogy Paul Bragg 96 éves korában halt meg egy balesetben, amelynek nagy hulláma "eltakarta" szörfözés közben.!
Szörfözik 96 évesen? Lenyűgözően hangzik, nem? Hány 90 év feletti embert ismersz, aki képes lenne ilyesmire?
Néhány hónappal az unokatestvéremmel való találkozásunk után még eszembe jutott a szörfözés. Valami zaklatott bennem, és egy nap úgy döntöttem, hogy többet megtudok arról, ki volt Paul Bragg, és mi is ez pontosan a gyógyító böjtölésről. Az "éhezés" apropóján természetesen hallottam már Lydia Kovacheváról és Dr. Emilováról, de fogalmam sem volt mindezek részleteiről.
Így fedeztem fel Paul Bragg könyvét, Az éhezés csodáját, amelyet éhségkezelési Bibliának és Egészségügyi Bibliának is neveztek, több mint 25 nyelvre lefordítva több mint 20 millió példányban kelt el. Kiderült, hogy a könyv nemcsak az éhezésről szól, hanem valami sokkal nagyobbról és jelentősebbről - egy teljes életmód-rendszerről, amely ötvözi a táplálkozás szabályait, a megfelelő böjtöt a méreganyagok tisztításához., A mozgást és a tornát, a légzést, a napot, a vizet stb.
Még mielőtt befejeztem a könyvet, már elkezdtem orvosilag éhezni, és legalábbis egyelőre nagyon örülök annak az érzésnek, amelyet az ún. A "kirakodási napok", valamint a testalkatom, a pszichém, az érzelmek és a szellem eredményei.
Az alábbiakban Paul Bragg filozófiájáról és a táplálkozás, a fizikai aktivitás és általában az élet kultúrájához való hozzájárulásról fogok szólni. Nem felejtem el megemlíteni néhány kínos dolgot Paul Bragg életrajzáról, valamint lányáról, Patriciáról, aki halála után folytatta Bragg tanításait, valamint cége üzletét.
Paul Bragg közreműködése
Paul Bragg táplálkozási szakember és az American Wellness and Healthy Lifestyle Movement egyik úttörője. A toxinok tisztítására gyógyító böjtöt hirdetett, csak biotáplálékokat fogyasztott, csak desztillált vizet és gyümölcsleveket ivott (amelyek természetesen desztillált vizet tartalmaznak), napi testmozgást és gimnasztikát, valamint a gyümölcsök és zöldségek által uralt étrendet.
Paul Bragg a mély légzés, a napfénynek való kitettség, a test feltöltése, a jó testtartás és a pihenés szószólója is. A Coast abszolút ellenfele a sónak, valamint a csapvíznek. Úgy véli, hogy ha egészséges életmódot folytat, a modern ember akár 120 évig is nyugodtan élhet (idézi az 1Mózes 6: 3-at - "A te napjaid 120 év leszek").
Nézze meg Paul Bragg nagyon kevés videójának egyikét, amely öregkorában örökítette meg őt, ahol továbbra is az egészséges életmód előnyeit hirdeti:
Paul Bragg számos híres sportolónak segített elérni a legjobb formát, többek között és nagyon erős hatással volt az első fitneszkirályra, Jack Lalaine-re (aki 96 évesen hunyt el), aki azt mondta: "Brag megmentette az életemet, amikor 15 éves koromban részt vettem a kaliforniai Oakland-i szemináriumán." Táplálkozási tanácsadóként olyan ügyfelek voltak, mint Mrs. Ja Gabor, Clint Eastwood, Elizabeth Taylor és Gloria Swanson.
Paul Bragg számos sikeres könyv szerzője, többek között:
- Az "éhezés csodája" - a böjt alapelveit, tudományos és orvosi magyarázatokat és gyakorlati útmutatásokat kínál. Ezt a könyvet fentebb említettük.
- "Egészséges életmód a Bragg-rendszeren" - Paul és Patricia Bragg első alapvető könyve, amely teljes körű magyarázatot kínál a Bragg-rendszerről, az egészséges táplálkozás és a hosszú élettartam alapjairól.
- "A víz - az a sokkoló igazság, amely életét megmentheti" - megdöbbentő tények a fluoridozott víz halálos veszélyéről, amely nagyon súlyos betegségeket (rákot, tuberkulózist, hemofíliát, vérszegénységet stb.) Okozhat, sőt emberi életet is elkövethet.
- "Hatalmas idegi erő felépítése" - az ideges erő irányítja az életet, és a szerzők szerint az ember egyszerűen köteles egészségét megőrizni.
Élete során Paul Bragg egy olyan céget vezetett, amely az egészséges életmód területén tevékenykedik, és folyékony aminosavakat, organikus almaecetet, önteteket, organikus olívaolajat és különféle egyéb termékeket és összetevőket árul. Ma az üzletet Patricia Bragg irányítja a Bragg.com-on keresztül.
Itt van egy másik videó - Paulról és Patricia Braggról, amelyben a kettő különböző gyakorlatokat mutat be:
Kétséges pillanatok Paul Bragg életrajzában
Mint kiderült, Paul Bragg egészséges életmódot hirdetett, amely gyökeresen eltér az ún. - Nyugati étrend. Életfilozófiájának lényege itt: