Otthon maradni! Gyakoroljon 24 órával és a WNESSTVHigh Club News szolgáltatással

6 hasznos torna, amely megmozgatja otthon

maradni

Jóga, pilates, fitnesz, torna terhes nők számára és szülés utáni felépülés, crossfit, helyreállító mozgás - mindezek a hasznos tornák most már csak egy kattintásnyira vannak olvasóink számára.

A videotréningek, amelyeket a WNESSTV - hazánk első és egyetlen wellness televíziója - partnerségével kezdik közvetíteni a www.24chasa.bg újság honlapján, mindenkinek lehetőséget nyújtanak arra, hogy edzés közben kényelmesen és kényelmesen élhessen. saját otthon.

A gyakorlatokat professzionális oktatók dolgozják ki, akik a legjobbak közé tartoznak Bulgáriában. Mint például Sammy Hosney, aki provokál hogy tökéletes testet faragjon. Kiderült, hogy a látható eredmények otthon teljes mértékben elérhetők. Elég, ha intenzív edzéseit az egész test számára gyakorolja. Sami Hosni életedző és személyes fitnesz oktató.

BAN BEN jóga gyakorlat bemutatja Önt olyan vezető bolgár és európai oktatóknak, mint Marlene Smith, Desi Atanasova, Svetla Ivanova és mások. A jóga segít megerősíteni testünket és mozgatni benne minden egyes rendszert. A tréningek tartalmazzák a jógát terhes nők számára Svetla Ivanovával, valamint a "Detox Yoga", az "Asanas on the Chakras" és az "In Yoga" speciális sorozatokat.