Öt lépés a halogatás tárgyak ellen
Tatyana Dzemileva/Shutterstock
2020. május 18., 16:04.
A digitális kütyük és a közösségi hálózatok nem hibásak. Az idők hajnala óta az ember megpróbálja holnapra halasztani a mai munkát.
És minél több munkát halmozunk fel, annál kevesebbet veszünk részt benne. Íme néhány tipp, hogyan lehet kilépni ebből az ördögi körből.
1. Ne törekedj a tökéletességre
A perfekcionizmus akadályozza a haladást. Ha minden részletet "megfelelően" akar kidolgozni, akkor több időt tölt el egy feladattal, mint amennyit megérdemel. Ez sérti a többi kötelezettségvállalását. Ezenkívül soha nem fogja befejezni, mert a tökéletesség nem létezik. Az elvégzett munka jobb, mint a tökéletes munka.
2. Készítsen egyfajta sürgősséget
Észrevette, hogy rendkívül produktív lehet, ha sok munkát kell elvégeznie rövid idő alatt, és egy egyszerű feladat órákat vehet igénybe. Jól működik feszültség alatt? Vagy érvényes Parkinson híres törvénye - "A munka növekszik a rendelkezésre álló idő betöltésére".
Ha egész délután több e-mailt is el akar küldeni, akkor valószínűleg ugyanannyira eltart. Próbáljon rövidebb határidőket kitűzni, és a hátralévő időt valami élvezetesebbre fordítani.