Optikai trükkök kevesebbet enni - bTV

Megcsalhatja a gyomrát egy optikai csalódással

Az optikai csalódás jól ismert elmélete az ún Delboff illúziója. Szerinte a kör látható mérete, ebben az esetben - az étel, attól függ, hogy mekkora kör van körülötte, ebben az esetben a tányér. Agyunk megpróbálja egyesíteni a két kört egy közös információban. Így ugyanaz a rész kisebbnek vagy nagyobbnak tűnhet, a lemez méretétől és színétől függően. Ami befolyásolja, hogy mennyi ételt öntünk és ennek megfelelően fogyasztunk. Ellenőrizze maga és terítse le az asztalt a fogyasztás korlátozása érdekében.

.Használjon magasabb szemüveget

Egy tudóscsoport 198 főiskolai hallgatót és 86 tapasztalt pultost kért fel, hogy 42 gramm alkoholt öntsenek egy kis pohárba anélkül, hogy azt megmérnék. Kiderült, hogy még a csaposok is 20,5% -kal többet öntöttek kicsi, széles poharakba, mint magasba. Ha sok cukrot tartalmazó folyadékot önt, használjon magasabb szemüveget, hogy megtévessze az agyát, és ne vegyen be sok kalóriát.

---