Omlett tekercs cukkini

cukkini darált

Bemutatok nektek egy villanás tekercset cukkinival, amelynek állaga és íze omlett. Nem tartalmaz lisztet és zsírt, ami ideális diétás étel. Ennek apropóján hozzáteszem, hogy a krémsajtot túróval, a sonkát pedig füstölt halral helyettesítheti. Ez minimálisra csökkenti a kalóriákat. Improvizáljon fűszerekkel és töltelékkel. Használjon olyan illatokat, amelyeket szeret. Finoman apróra vágott paprika, szárított paradicsom, sárgarépa és borsó rendkívül színesé és gyönyörűvé tenné a tekercset.

32X22 cm méretű termékek:

5 tojás
25 g reszelt parmezán sajt