Olyan testet szeretnél, mint Nicole Scherzinger?

Nem véletlen, hogy Hollywoodban Nicole Scherzinger a Body - táncos, előadó és színésznő - becenéven ismert, tökéletes formájú. Karcsú derék, lekerekített combok, karcsú lábak és feszes alak - ez nemcsak a természet ajándéka a 38 éves Nicole számára, hanem erőfeszítései gyümölcse is. A Pussycat Dolls egykori énekese gyakran ad szépészeti tippeket.

Itt van néhány közülük.

DIÉTA

olyan

Nicole számára ez rendkívül egyszerű: nem fogyaszt cukrot, koffeint vagy paradicsomot. Főmenüje minimális hőkezelést igénylő termékeket tartalmaz.

"Nem veszem el magamtól az apró örömöket, de bizonyos mértéket betartok. Kávé - néha naponta egyszer. "Az énekesnő szerint a kis adagok is sokat segítenek neki az egyensúly fenntartásában.

Nicole azt mondja, hogy a Forma-1-es pilótával, Lewis Hamiltonnal való kapcsolata alatt állandóan a paparazzók célpontja volt, és ez nagy nyomást gyakorolt ​​rá. Minden nap megpróbált tökéletesnek tűnni, hogy ne okozzon okot rá, hogy szemrehányást tegyen a barátnője nem elég jó.