Olyan ételek, amelyek a lábak duzzanatát okozhatják
Amikor a felesleges folyadék összegyűlik a sejtekben vagy a vérben, duzzanat alakulhat ki.
A magas só- vagy nátriumtartalmú ételek duzzanatot okoznak a lábakon és a test más részein. A rákos betegek gyakran ödémában szenvednek, amelyet a sóbevitel korlátozásával lehet szabályozni. Ugyanez vonatkozik a duzzanat egyéb okaira is. Korlátozza vagy távolítsa el a sót az étrendből. Olvassa el az élelmiszer-címkéket, hogy figyeljen a nátrium mennyiségére, és kerülje a magas sótartalmú ételeket. Főzés közben keresse az ízlés szerinti só alternatíváit, például a citromlevet, a gyógynövényeket és az ecetet. A feldolgozott ételek gyakran nagy mennyiségű nátriumot tartalmaznak, ezért kerülni kell őket.