Olvassa el a „Tavaszi fáradtság vagy depresszió bTV News” címkét
A tavaszi fáradtság, a depresszió vagy csak a pihenés és a vakáció vágya hozza el márciusunkat és áprilisunkat. A stressz és a táplálkozás, valamint a tavaszi időváltozás elősegíti a tartós fáradtság érzését.
Hogyan lehet megkülönböztetni a tavaszi fáradtságot a depressziótól
A depresszió tünetei: hangulathiány, álmatlanság, csökkent koncentrálóképesség, energiahiány, határozatlanság.
Néha étvágyhiány és súlycsökkenés jár. Ha ezek a tünetek több mint 15 napig jelentkeznek, ez a mentális rendellenesség típusú depresszió jele, mondja Dr. Zahari Zarkov, az Országos Közegészségügyi és Elemző Központ mentálhigiénés osztályának vezetője.
Tavaszi fáradtságban ezek a tünetek némelyike megjelenik, de gyorsan elmúlnak - mondta.
A Közegészségügyi Központ új tanulmánya a bolgár társadalom szorongásának és depressziójának előfordulását fogja mérni. Az előző felmérés körülbelül 10 évvel ezelőtt készült, és azt mutatja, hogy a szorongásos rendellenességek tekintetében az európai országok közé tartozunk.
"A depresszió kezelhető betegség, antidepresszánsokkal és pszichoterápiával kezelik. Ha nem kezelik, krónikussá válik. Alkoholizmushoz és súlyosabb körülmények között - öngyilkosság vágyához vezethet "- tette hozzá. Dr. Zahari Zarkov.