Öko-háziasszonyok praktikus eszközökkel (receptek)
Az egészség nem csak a génektől függ, nem csak az ételtől és a megelőzéstől. Az egészséges életmód otthon kezdődik. A tisztítás, a mosószerek, az otthon leselkedő veszélyek előfeltételei ennek. Íme néhány tipp, hogyan lehet otthon tartani az egészséges elmét és az egészséges testet, miközben vigyázni kell a természet jóra. Mert holnap ő az, aki egészséges gyümölcsökkel és friss levegővel lát el minket.
1. Készítsen saját mosószert
Erre a célra további információkat kereshet az otthoni tisztításra szánt természetes termékekről. Rendszeresen tájékoztatjuk Önt is ilyenről. Például a tavaszi ablakmosás elvégezhető vízzel, amelyben feloldott alkoholt, ártalmatlan természetes folyékony szappant és ecetet. Egy másik lehetőség a szódabikarbóna, a kukoricakeményítő és az illóolaj feloldása a vízben, amely friss aromát ad a szobáinak.
2. Vigyázzon az atkákra
Mindenhol vannak, nem számít, milyen higiéniát tartasz - kárpitozott bútorokon, ruhákon, asztalokon, székeken. Olyan anyagot bocsátanak ki, amely hosszú távon rákkeltő hatással van a szervezetre. Az asztmában is óriási tényezők. Legalább néhányuk megmentéséhez kövesse ezeket a tippeket: használjon minimális mennyiségű szőnyeget, és ha szükséges, válassza természetes szálakból készült szőnyegeket. Fedje le a kárpitozott bútorokat és mossa le a huzatokat kéthetente. Kerülje a plüssjátékokat otthon. Szellőztessen folyamatosan, és ne támaszkodjon túlságosan a gőztisztítókra - tisztítják az atkákat, de ideális környezetet teremtenek az újak számára. Minden héten cserélje az ágyneműt, és mossa magas hőmérsékleten.
3. Vigyázzon, mire rázza a csótányokat
Szinte minden csótányölő ártalmas. Bebizonyosodott a bennük lévő összetevők és az emberi test rákos sejtjeinek kialakulása közötti kapcsolat. Jobban bánjon más eszközökkel - ne hagyja az ételt a szabadban, tisztítsa meg a morzsától, dobja el a szemetet naponta kétszer, és ha a szomszédai mégis csótányokat kapnak, próbálják ecettel permetezni lehetséges "bejárataikat" - ezek hamarosan eltűnnek.
4. Óvatosan ízesítse
Szinte minden háztartási termék tartalmaz illatanyagot, és ezek méreganyagok. Jobb, ha illatanyagokat használunk, gyakran szellőztessük őket mindenhol, és ha még mindig illatszereznünk kell otthonunkat, forduljunk illóolajokhoz. Az ecet is segít a szagtalanításban, nem kell dohányzás elleni permetezni. Tegyen egy tál ecetet a szobába, és kész.