Obszesszív gondolatok egyes mentális rendellenességekben Pszichológia
Gyakran megszállott gondolatok teljesen normálisak. Azonban, ha ismétlődő, frusztráló gondolatok szenvednek, és ezek zavarják a mindennapi működését, akkor lehet, hogy néhány mentális zavarok.
Az alábbiakban feltárjuk a kapcsolatot a rögeszmés gondolatok és hat olyan rendellenesség között, amelyekben gyakori tünetek:
Obszesszív gondolatok és szorongás
Az OCD-vel diagnosztizált emberek általában grafikusabb, erőszakosabb vagy nem megfelelő gondolatoktól szenvednek, a szorongókat pedig gyakran kevésbé intenzív (de nem kevésbé nem kívánatos!) Kaliberű nem kívánt gondolatok emésztik fel.
A generalizált szorongásos rendellenességben (GAD) szenvedő embereket gyakran különösen aggasztják a családtagok biztonsága. A szociálisan specifikus szorongásos formában (például szociális fóbiában) szenvedő embereknek gyakran nehéz elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor hibát követtek el, valami hülyeséget mondtak vagy tettek.
| Amikor egy szorongó ember hirtelen és nem kívánt gondolattal szembesül, gyakran a lehető legmegfelelőbb intézkedéseket hozza: megszállottsággá változtatja, amikor megpróbálja elűzni az elméjétől, és akaratlanul is olyan hatalmat ad neki, amellyel korábban nem rendelkezett. * |
Obszesszív gondolatok és OCD
Az obszesszív-kompulzív rendellenesség az OCD egyik fő tünete, és szinte mindenki szenved ettől.
Dr. Robert L. Leahy a következőképpen írja le:
"Van olyan gondolata vagy érzése, amelyet nem szeret, például:" Miért vannak ilyen furcsa, beteg, undorító, nem kívánt gondolataim? "**
Ezek a gondolatok vezetnek ahhoz, amit Lehi a gondolatok negatív értékelésének nevez - úgy gondolja, hogy valami nincs rendben veled, mert vannak ilyen gondolataid, és nem szabad neked lenned. Ön dönthet úgy, hogy az Ön felelőssége, hogy kezelje ezeket a gondolatokat azáltal, hogy irányítja és kerüli azokat, vagy megnyugvást keres másokban.
Ami megkülönbözteti az OCD-ben szenvedő embereket a megszállott gondolatok szempontjából másoktól, az a reakciójuk, amely valójában a problémákat okozza. Dr. Debra Kissen szorongási szakértő listát készít a leggyakoribb rögeszmés gondolatok - olyan dolgok, mint az önuralom elvesztése, erőszak, szexuális kapcsolat, - amelyek az emberek körülbelül 90% -a szerint életében legalább egyszer vagy kétszer előfordult. A különbség a legtöbb ember és az OCD-ben szenvedők között az, hogy az előbbieket "kissé zavarják" a gondolatok, míg az utóbbiak gyakran rendkívüli módon.
Obszesszív gondolatok és depresszió
Az obszesszív-kényszeres betegség nem korlátozódik a szorongásban és az OCD-ben szenvedőkre, a depresszióban szenvedő betegek is szenvednek ettől.
Az ismételt hirtelen gondolatok gyakran depresszióhoz vezetnek, különösen akkor, ha túl depressziósak. Ezeket az ismétlődő depressziós gondolatokat úgy ismerjük kérődzés vagy szellemi rágás. Amikor az emberek kérődznek, egy problémás gondolatra, viselkedésre vagy más problémára koncentrálnak, amely aggasztja őket. Általában újra és újra visszatérnek a problémára, folyamatosan próbálnak megoldást találni, de soha nem jutnak el igazán hozzá. ****