Obstruktív alvási apnoe - amikor a horkolás riasztási jel
Az obstruktív alvási apnoe potenciálisan veszélyes, súlyos alvászavar. Ez súlyos horkolás epizódjaiban nyilvánul meg, amelyet a tüdőbe kerülő légáramlás hirtelen éles csökkenése vagy megszűnése szakít meg. Ez utóbbi a vér oxigéntelítettségének hirtelen csökkenésével jár, ami megnövekedett szövődmények kockázatát okozza mind a szív-, mind az agyi érrendszer stb.
Hasonló éjszakai epizódok kombinációja fokozott nappali álmossággal ismert obstruktív alvási apnoe szindróma.
Mi okozza az obstruktív alvási apnoét?
Ennek alapja az úgynevezett garatot alkotó lágy szövetek összeomlása. Ide tartoznak a lágy szájpadlás, az uvula (a lágy szájpadláson "lógó növekedés"), a nyelv és a mandulák. A légáramlás bármilyen korlátozása a garat lumenére gyakorolt nyomás növekedéséhez és a szomszédos lágy szövetek összeomlásához vezet.
Lehetséges okok vannak:
- Anatómiai jellemzők: megnagyobbodott mandulák (különösen gyermekkorban), nyelv, lágy szövetek; hosszúkás puha szájpadlás; a felső és az alsó állkapocs helytelen helyzete stb.
- Csökkent neuromuszkuláris (reflex) aktivitás alvás közben, ami a felső légutak légáramlásának csökkenésének oka.
Kockázati tényezők vannak:
- Túlsúly;
- Krónikus orrdugulás;
- Dohányzó;
- Magas vérnyomás;
- Cukorbetegség;
- Bronchiális asztma;
- Családi hajlam;
- Férfi nem;
Mi az obstruktív alvási apnoe?
Amikor alvás közben a garatot alkotó lágy szövetek átmenetileg összeomlanak, a légáramlás korlátozása vagy leállítása 10-20 másodperces időközönként. Ez a vér oxigéntartalmának csökkenéséhez és a szén-dioxid szintjének növekedéséhez vezet. Ez utóbbi izgatott jel az agy felé, amely a test hirtelen "felébredéséhez" vezet a légzés helyreállítása érdekében. Ezeket az ébredéseket általában kíséri egy vagy két mély lélegzetet vagy azzal morgás, fulladás vagy légszomj.