Nyugtassa meg idegeit skandináv gyógynövényekkel

skandináv

Tippek Bulgáriától :

1. Író gyenge idegzet esetén: négy hétig igyon írót (a kefirhez hasonló italt) naponta 1 literrel.

2. Fürdés valeriannal a kikapcsolódáshoz: 30 csepp valerian keverjen össze 1 csésze tejjel, és adjon hozzá a fürdő vízéhez.

3. Nedves zokni alváshoz: lefekvés előtt áztassa a pamut zoknit hideg vízbe, nyomja össze, tegye fel és tegye a tetejére a gyapjú zoknit.

4. Igyál a kikötéshez: forralj fel 1 csésze tejet 1 apróra vágott hagymával. Igya langyosan lefekvés előtt. № párna gyógynövényekkel az éjszakai alváshoz: töltsön be egy kis pamut párnahuzatot egyenlő részből álló komlóval, orbáncfűvel és levendulával. Tedd a fejed vagy a mellkasod alá.

Más országokból: