Növényi étrend méregtelenítés és fogyás céljából

Egy új étrend egyedülálló eredményeket hoz. A növényi étrend méregtelenítés és fogyás esetén magas a cellulózszint és alacsony a zsírtartalma, ami lehetővé teszi a test számára, hogy könnyen megszabaduljon a felesleges kilóktól.

étrend

Kutatások igazolják a cellulóz óriási hatását az étrendben. Az ajánlott napi adag nem kevesebb, mint 30 g.

A cellulóz az erős, sűrű és rugalmas rost, amely szerkezeti integritást kölcsönöz a gyümölcsöknek és zöldségeknek. Ez a növényi sejt fő része - a növény tömegének legfeljebb 70% -a cellulózból áll, amely a bioszférában több mint fele szénatomot tartalmaz.

A rostok csoportjába tartozik, amely magában foglalja a pektint, a lignint, a zselatint és a nyálkás anyagokat is.

A növényi étrend napi adagjának 1000–1250 kcal nőknek és 1500 kcal férfiaknak kell lennie, legalább 30 g cellulózzal kombinálva.