Miért jó a füge az egészségére - Tialoto
És nagyon finomak is
A közönséges füge az egyik legöregebb fa, amelyet az emberek termesztettek, és még a Biblia is említi. Viszonylag kicsi fa, magassága nem haladja meg a 10 métert, koronája elég nagy. Gyümölcsei körte alakúak, zöldek és szőrösek, belsejük ragadós és édes.
A fügefa mediterrán éghajlaton, agyaggal és homokkal rendelkező talajban nő a legsikeresebben.
A füge gazdag vízben, szénhidrátban, fehérjében, zsírban, cellulózban, káliumban, vasban, mangánban, kalciumban, brómban, A-vitaminban, szerves savakban és egy proteáz nevű enzimben (amely megkönnyíti a hús emésztését). Az éretlen gyümölcs kémiai irritáló anyagot tartalmaz.