Női hormonok, a stressz és az életkor változásai - 2. rész Méregtelenítő központ
Táplálkozzon egészségesen, kövesse a szigorú rendet, gyakorolja és méregtelenítse a testet, de még mindig vannak súlyproblémái. Ezen kívül előfordulhatnak bőrhibáid, érzelmesebbek vagy idegesebbek, és azon tűnődsz, mi az oka. Feltételezhetjük - valószínűleg a női hormonok a hibásak.
A női hormonokról szóló sorozat első részében lefektettük az alapokat, amelyek segítenek megérteni, hogy mik ők és hogyan működnek az Ön javára. Számos tényező járulhat hozzá a hormonális egyensúlyhiányhoz, és most ezekre fogunk koncentrálni.
Női hormonok és megzavarta a hormonális egyensúlyt
Munkahelyi vagy otthoni stressz, hirtelen súlyváltozás, gyakori fejfájás, mellkasi szorítás, túlzott szőrnövekedés, pattanások és zsíros bőr - a zavart női nemi hormonok kellemetlen tünetei. A környezetben található összes méreganyag, a szennyezett ételek és a mindennapi élet dinamikája gyakran nem hagy időt a teljes pihenésre. Ez komolyan befolyásolja a női hormonok normális szintjét a szervezetben, ami hozzájárulhat a hormonális egyensúlyhiányhoz.
A súlygyarapodás és a női hormonok megsértésének fő okai között szerepel a kialakulóban lévő vagy kezeletlen inzulinrezisztencia. Az 1. részben magyarázatot talál az inzulin metabolikus és emésztési folyamatokban betöltött szerepére.
A túlzott stressz egyes női hormonok hiányát, mások túltermelését okozza, például a kortizolt. És akkor történik, amitől minden nő fél - megkezdődik a zsír felhalmozódása a hasban.
A túlevés a női hormonok lebomlásának jele is lehet. Ennek oka lehet a nagyobb mennyiségű cukor és tejtermék, ami a veseműködés károsodásához vagy az inzulinrezisztenciához vezet.
Ha női hormonjaid nem normálisak, a tested érezni fogja és számtalan jelet ad. Figyelnie kell rá, mert minden nő életében számos jövőbeli esemény a jó reproduktív egészségtől függ.