Nincs éhség - Cheryl Cole fogyókúrája - Tialoto
A pop hercegnő fehérjével és táncokkal fogy.
A HELLO magazin előtt Cheryl Cole brit popsztár elárulta, hogy jó formájának alapja nem a szigorú diéták, hanem az egészséges étrend szigorú betartása. Ashley Cole, a Chelsea védőjének volt felesége szerint a vékony megjelenés kulcsa az önmegfigyelésben rejlik, nem az éhségben.
2002-től, amikor a Girls Aloud női popcsoport tagjává választották, egészen a közelmúltig az étel volt Cherry utolsó gondja. Étrendje enyhén szólva egészségtelen volt - éhség és cigaretta. Ennek eredményeként állandó fáradtságtól és abszolút energiahiánytól szenvedett. Maláriás betegsége az étrend változásának mozgatórugója lett. A kórházba kerülése után az orvosok azzal fenyegetőztek, hogy immunrendszere az összeomlás küszöbén áll, és ideje elgondolkodnia az egészségén az étkezési szokások újragondolásával. E kellemetlen élmény után a szexi hölgy rendszeresen étkezni kezdett, és felhagyott a dohányzással. Az orvosok azt tanácsolják neki, hogy koncentráljon a magas fehérjetartalmú ételekre - ez igazi kihívás vegetáriánus ízlése szempontjából. Az anyja vércsoport szerint utasította, hogy egyen. Olyan ételeket enni, amelyeket a teste könnyebben feldolgoz. E két rendszer betartása nagyon hatékonynak bizonyult. Ma Cheryl tele van energiával, és alakja még mindig szexi.